北海针灸埋线课程实现中医爱好者的追求梦北海中医运用自如
该怎么学习针灸?
好多人多会在想没基础可以学习针灸吗,因为大家都觉得这属于中医范畴的,是不是需要些基础或者经验这类。其实不然没有任何基础的都是可以学习的,毕竟每一人都是从不会到会,从无到有,所以不用担心。学习中医针灸是不分专业与非专业,也不分年龄与性别,零基础也可以通过学习迅速掌握针灸技巧,不过学习时需要注意几点事项?现在就和大家分享下,希望能帮助到大家
1.学习理论是一定要熟记经络穴位!
经络穴位很重要,毕竟学习针灸是要进行实践操作,如不知穴位在何处,那怎么进行针灸,如果不把经络和穴位摸清,就不能发挥应有的。开始学习,首先要把经络行走的路线和分布情况弄清楚,然后把常用的经穴记住,再结合人体实际点穴,反复练习,自然就能熟记了。
2.学习操作一定熟练掌握操作手法!
俗话说“光说不练假把式”,在多的理论知识不如亲自示范操作一下来的快且印象会非常的深刻,针灸的一般操作技术要学会,除练指力以外,如提插、捻转等手法,切指与骈指进针法,以及如何掌握针刺深浅和进针的方向等,都要熟练掌握以后,才能运用自如。
课程内容
中医基础类
经络穴位、解剖学、脏腑学、骨度分寸法、针灸临床学
诊断类
素问四诊、手诊、舌诊、面诊、脉诊、取穴思路
中医针灸类
针灸、靳三针、通元疗法、电针、针灸、埋线
康复理疗类
拔罐(走罐、闪罐、平衡罐)、刮痧、刺血疗法、艾灸、温针灸
督脉灸(铺药灸)、隔姜灸、隔盐灸
病症调理类
中风、高血压、男科、妇科、宫寒、月经不调、痛经、、颈椎病
肩周炎、脾胃虚寒、假性近视、多梦、胃痛、风湿骨痛、、
腹泻、腰痛、、发烧、咽喉肿痛、通经活络、慢性疾病、常见疾病
秋天的气温逐渐下降,有一些人会感觉到畏寒怕冷、手脚冰凉,我们称这些人为体寒人群,体寒的人一般都是由于阳气不足导致的,那么体寒的人群应该怎样调理呢?体寒的人秋天吃什么水果比较好?
体寒的人秋天适合吃什么水果?
1、苹果
苹果是我们常见常吃的水果之一,体寒的人是不能吃寒凉性质的水果,而苹果的性质平和、营养丰富,很适合体寒人群食用,具有滋补身体、美容养颜的作用。
2、桃子
桃子也是营养价值很高的水果,并且也是平性的水果,不寒不燥,不用秋天吃会上火,所以体寒的人群秋天也可以吃桃子,具有提高社体、滋补养颜的作用。
体寒的人秋天不适合吃什么?
大多数的寒凉性食物都不适合体寒的人群食用;
体寒的人群不能吃寒凉性质的食物,这样会加重体寒的,寒凉性质的水果有香蕉、西瓜、山竹、梨等;寒凉性质的蔬菜有苦瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜等,寒凉的肉类有螃蟹、生蚝等海鲜也要少吃。
据新华社内罗毕9月19日电联合国环境规划署19日在位于肯尼亚首都内罗毕的总部宣布,中国移动支付平台支付宝推出的“蚂蚁森林”项目获得联合国高环保荣誉——“地球卫士奖”。这也是中国绿色创新项目和环保人士连续第三年获此奖项。
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