青春期怎样使胸变大   这三种方法缺一不可

　　　现在的青少年越来越臭美了，还在青春期的女生们就开始担心自己胸部发育不好，平胸怎么办?虽然每个人胸部发育情况都不一样，但处在发育期的少女如果营养不良，就很可能导致胸部发育过小。那么青春期怎样使胸变大?女生们只需掌握这三招，就能脱离苦海啦!

　　青春期怎样使胸变大一：合理补充胸部所需

　　乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的效果，不过对于天生平胸的女性而来，再通过这些方法就显得有些力不从心了。这时，如果能够直接补充乳房所需之营养便能达到很好的效果，如果能够结合波斯丽尔的使用，定会达到事半功倍的效果。

　　青春期怎样使胸变大二：小运动提升胸围

　　简单有效的运动就是夹书，在两腋下夹书，然后双手慢慢向前抬起，然后坚持到手臂发酸或者是书本掉落为止。

　　每天坚持做几次可以有效锻炼胸肌，帮助。除了借助书本来，还可以借助其他道具来做一些运动。

　　如可以用饮料瓶子装满水，两手分别抓住一个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作十五次。这个动作不仅可以，还可以锻炼身体。

　　青春期怎样使胸变大三：效果好

　　先按乳头

　　1、手托乳房，轻柔乳晕：一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

　　2、夹起乳头，顺势外拉：用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　3、夹起乳头，圆弧旋转：用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

　　再按乳按住腋下，轻轻上推

　　4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

　　5、贴紧乳房打圈：两手贴紧乳房四周由内而外打圈。

　　其实还可以辅助使用一些有效果的天然产品，令效果加倍。天然的产品，不含，对身体无任何伤害，与传统方法相比，更简单有效。如今深受女性喜爱的波斯丽尔，就是一款纯天然的产品，采用“营养+”的原理，通过补充营养加吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。而且它和普通的美乳霜不一样，它是一款“会呼吸的美乳霜”。的姐妹都知道营养不吸收是不成功的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上全新升级的微电流仪，促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　波斯丽尔在众多的产品中，是真正做到了自然，能够使先天平胸的女生实现乳房二次发育，通过草本物精华营养乳房细胞，促进乳腺发育。解决了胸部扁平、发育不良、胸部下垂、松弛等问题，是赋予女性挺翘、丰满、完美胸型的乳房的产品，同时也是开启自然的里程碑。

　　波斯丽尔因为其的效果以及优质的售后服务深受各大消费者的欢迎和认可，本次的获奖对于波斯丽尔来说是一个很大的肯定，同时也一大压力。有压力才会有动力，在消费者的肯定下，波斯丽尔只有更加努力才能对的起消费者的肯定。

　　青春期怎样使胸变大?后小编想告诉大家，乳房大小无的标准，即使乳房小一些也不要为此整天地烦恼和忧伤，只要合理安排饮食，均衡营养，不要暴饮暴食，身体基本上会自然生长出好身材!