北海市安利净水器专柜北海市安利净水器滤芯更换电话

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怎么“锻炼”宝宝多趴？

如果宝宝在2~3个月时还不会抬头，那么考虑一下是不是平时趴的时间不够。

• 妈妈可以让宝宝趴在床上，然后在前方用他感兴趣的东西吸引他抬头。

• 还可以让宝宝趴着照镜子，这是宝宝爱的游戏之一，能提高他对趴的兴趣。

• 因为宝宝非常喜欢模仿爸爸妈妈的行为，爸爸妈妈还可以和宝宝趴着做游戏，一起趴。

• 新生宝宝的话，爸爸妈妈可以让宝宝趴在自己的胸口，这样既锻炼了趴，也提高宝宝的安全感。还可以让宝宝趴在爸爸妈妈的大腿上。

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趴也有时间讲究！

大部分家长更看重宝宝的其他大动作发育，反而误解了趴的好处，担心趴会让宝宝窒息。

其实，只要掌握好时间和规律，就能让宝宝更自在地趴。

0~1个月，宝宝可以在家长的看护下练习趴；1~3个月，可以在看护下趴着玩；满3个月后，可以给宝宝创造更多的机会趴着玩或趴着睡。

新生宝宝开始只能趴1分钟左右，长大一些后可以趴得时间长一些和次数多一些。
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